Spinning STŘEDA – listopad – březen

S ohledem na omezený počet spinnerů jsme zvolili nominaci nejen podle výsledků ze závodů ale také dle přístupu k tréninkům:

Tréninky jsou v Kaloře – ul. Na Hrázi vchod z ulice Boční    17,30 – 19,30 hod  STŘEDA

Sraz v šatně 17,10-17,15

zvonek u vchodových dveří -každý se zuje před vstupem v prvním patře, nutno se nahlásit u obsluhy 1. patro, vyzvednout si klíče od skřínky, převlečení v šatně,                 !!! NEZAPOMEŇ si vzít s sebou !!!  oblečení na kolo dres, kalhoty krátké, ponožky, tretry bajkové SPD Shimano, kdo má nezapomeň tepovku, lahev, traťovku, ručník, osuška,   sprchový gel   !!!

TRENÉŘI – Jarda, Petr

rozdělení – účast

Marek Adam, Halbich Tomáš, Srogoňová Alena, René Zoaitter,, Jan Daňko, Alex Musijenko, Tomáš Faltus, Filip Novák, Vilém Šubrt, Matyáš Marek, Miroslav Furbach, Mansfeld Tadeáš, Němec Patrik, Tomáš Urbánek

Jan Němec, Jakub Němec, Vojtěch Hrstka, Jan Zůna, Vanda Šubrtová, Karina Antonjuková, Jan Zeman první hodina

Viktorie Marinková, Klára Duspivová, Agáta Hodinová, Vilém Řepa                           druhá hodina

Běžecké závody a dráhové závody – listopad

Český pohár na dráze 9-.-10. 11. Přebory SCM Praha

– Adam, Tomáš, René, Filip, Míra, Tadeáš a Tomáš U. to je výběr našich závodníků

SOBOTA Běh 17. listopadu v Ostrově se běží  9.11. u DDM Ostrov Zámecký park

-Marek, Honza, Alex, Vilém, Vanda, Petr

Přihlášky : do 7.11.2019 do 18.00 hod. přes odkaz lenkajirovska@seznam.cz

Plavecké závody Mar. Lázně TRI skupina

– Alena, Klára, Viky, Agáta a Vilém

NEDĚLE Chebská běžecká zima na Krajince v Chebu od 10 ti hod

Pokud bude mít zájem někdo další domluvíme se na tréninku ST nebo ČT.

Český pohár a MČR Mistrovství planety 16.-17.11. Praha

předpokládáme stejnou účast

Karlovarský kros Stará Role sobota 16. 11.

Poslední víkend v listopadu rozhodne o nominaci na MČR dráha, kdy se koná třetí díl ČP na dráze.

 

Příprava týmu v několika tréninkových skupinách.

Zájemci o všestrannou přípravu, postupně množnost specializace

ATLETIKA – běh střední tratě,

CYKLISTIKA – silnice, dráha, horská kola,

TRIATLON – sprint a krátký triatlon

vše jen mládež do 23 let,

nejmladší BENJAMÍNCI 4,5 let, PŘÍPRAVKA 6-12 let – všestranná příprava,

mají možnost se připravovat v našem týmu.

Základní tréninky jsou v úterý a ve čtvrtek tělocvičny podle výkonnosti a zaměření. Středa spinning Kalora a kondiční příprava tělocvična TRI,  víkendy závody nebo tréninky venku hlavně silnice, MTB, běh nebo v tělocvičně spinning, válce, posilování.

Celkem má naše mládež možnost využívat tělocvičnu 11-15 hodin týdně, TRI skupina spolupracuje s týmem plavání Plavecký klub Žraloci Cheb,

spinning 4-7 hodin, 2 hodiny Kalora Fittnes club Jařest, o víkendu využíváme vlastní spinnery, dále válce, které slouží i pro individuální tréninky, zapůjčené od týmu nebo SCM, někteří vlastní. Omezené množství kol je k zapůjčení -silniční, horská, pro celou dráhovou skupinu máme vlastní kola k zapůjčení v Praze.

Závodní týmy A,B, TRI –  další tréninky, závody společné nebo individuální.

Dráhová sezóna listopad, prosinec – závody víkend a středeční Praha Motol.

Podzimní soustředění proběhlo na velodromu v Motole poslední týden v říjnu, dále připravujeme pro závodní tým A předběžně únor Mallorka- účastníci ČP silnice,    březen poslední týden jarní prázdniny velodrom Praha naváže na podzimní soustředění.

Více informací na stránce týmu PROFI SPORT Cheb facebook nebo přímo

tel. šéftrenér Petr Fiala 777 110 514, email petrfial@email.cz

 

Týmové soustředění 26. 10. – 2. 11. Velodrom Praha

Soustředění mládeže našeho týmu úspěšně zakončeno.
Díky elitnimu závodníku Petru Fialovi měli možnost naší nejlepší junioři a kadeti absolvovat velice kvalitní silniční tréninky, které zakončil tréninkový bombónek 200 km

z Prahy do Chebu viz záznam z tréninku na facebooku týmu.
Všech osmnáct mladých nadějných cyklistů mělo možnost jedné z nejkvalitnějších připrav jakou jsme schopni nabídnout.

Jízda na dráze – zapůjčena týmová kola, jízda na silnici ve skupinách, běh, posilování, florbal. Atraktivní byl určitě předposlední trénink ze čtvrtka na pátek – noční běh Prahou.
Díky všem a věříme, že budete s chutí makat dál.

Chebské sprinty – poslední letošní bajkový závod

Poslední závod bajkové sezóny
Chebské sprinty 2019 Bajkový pohár CKK
zná své vítěze. Vyhlášení a výsledky.
Všichni si za výkony, kdy se opravdu bojovalo o každý metr na trati, někde až na cílové pásce, zasloužily medaile, ti nejlepší na prvních třech místech poháry a věcné ceny.
Každá kategorie, některé spojené, absolvovaly tři rozjížďky, kdy se sčítá umístění a závodník s nejnižším součtem umístění se stává vítězem.

Opět vylepšená trať, krátké sjezdy a výjezdy, rovinky na předjetí a pro ty starší tři umělé překážky.
Tentokrát ovšem ne suchá ale mokrá trať a kluzké listí dělalo své, prostě závod pro bajkery není pro žádné manekýny. Přesto závod zvládlo řada nováčků.
Škoda, že souboj o medaile se odehrál převážně mezi týmy Chebu a Ostrova ve skóre 12 : 6, první místa 5 : 2.
Prvních několik fotek od Honzy Němce na stránce facebooku a další info na bikeri.cz
Pohárové výsledky kategorií od 10 ti let odeslány na bikeri, tak se i nezúčastnění budete moci podívat jak se závodilo.

MČR v DUATLONU Žamberk 21.9. 2019

Do Žamberka se vydal náš tým triatlonu a cyklistiky.

Medailová umístění obhajovali Alena Srogoňová Mistryně ČR v loňském roce, stříbrný Tadeáš Mansfeld a bramboroví Filip Novák a René Zoaitter.

Letos byla ovšem konkurence opravdu vynikající a nechyběli žádní nejlepší triatlonisté z letošních mistrovství.

Přersto se dokázal v této konkurenci prosadit René Zoaitter a přesto, že v depu zaváhal, dokázal svůj závod dotáhnout do vítězného konce a získat Mistrovský titul.

Do desítky se ještě probojovali Alena, Filip a Tadeáš.

Dráhovou sezónu jsme zahájili přípravným soustředěním v Motole 29.10.-2.11. 2018.

Dráhové soustředění – velodrom Motol 2018 –  je opět jen minulostí.
I letos jsme si to opravdu užili, tentokrát bez úrazu.
Dvě vyrovnané tréninkové skupiny kadeti + junioři a mladší + starší žáci, k tomu skupina začátečníků, navíc trojice z Uničova… celkem 27 mladých cyklistů a tři zkušení trenéři.

Sezónu zahájíme Českým pohárem a současně Přebory SCM 10-11.11. a Mistrovstvím České republiky 17-18.11. V prosinci nás čeká 2x Omnium, a to 1-2.12. a 15-16.12.

Atletika pro rodinu 12. 6. 2018

Atletika pro rodinu je akce Českého svazu atletiky a my jsme měli tu čest, že jsme se mohli také zapojit, když jsme byli vybráni mezi 12 ti oddíly v ČR.

Hlavním cílem akce bylo zapojit také rodiče našich mladých ZLATÍČEK týmu.

Akce nám trochu pokazilo počasí, když se ochladilo už na konci víkendu a předpověď počasí nebyla moc příznivá- přeháňky, občas přívalové deště teplota kolem deseti stupňů.

Přes tento handicap jsme byli velice potěšeni slušnou účastí a zájmem dětí i rodičů.

Měli jsme připraveno deset disciplin – stanovišť. S ohledem na počet účastníků jsme tento počet zredukovali na čtyři základní atletické povinné discipliny a dvě discipliny na zpestření jako dobrovolné.

1. skok z místa, 2. hod raketkou, 3. slalomový běh a 4. štafetový běh, dobrovolné pak hod na koš, slalom s florbalovým míčkem nebo s míčem na kopanou.

Měli jsme možnost využít pro štafetový běh Senzorovou techniku, a proto se někteří mohli cítit jako na opravdových velkých závodech.

Vynikající atmosféru navodila soutěživost a rivalita nejen dětí, ale také rodičů, včetně volby fyzicky ne příliš náročných disciplin.

Všem účastníkům byl nejprve vysvětlen způsob závodění, nechyběly základy důležité pro sportování – rozklusání, rozcvičení, příprava na každou disciplinu a také společné vyklusání na závěr.

Samozřejmě nemohlo chybět důležité vyhodnocení, předání cen a nějakých pamlsků.

Chebský AQUATLON s účastí našich ZLATÍČEK

Po vynikajících výsledcích v závodě Večerní běhy Chebskem se naši členové přestavili v dalším atraktivním regionálním závodě.

PRVNÍ ZÁVOD Karlovarského triatlonového poháru

Jak dopadli naši mladí cyklisté – atleti na Chebském AQUATLONU?
ukazují výsledky: v pořadí prvních pět mužů do 20 ti let a dvě ženy: – čas plavání na 400m, čas běhu na 5 km a celkový výsledek
Hengerič Š.  1999 Plzeň M1            0:04:20   0:20:38   0:24:58
Polák F.        2000 KV Aréna M1      0:04:51   0:20:24   0:25:15
Slanina F.     2001 USK Akad.M1     0:05:34   0:20:31   0:26:05
Goga D.       2004 PROFI SPORT    0:07:54   0:18:24   0:26:18
Halbich T.     2002 PROFI SPORT    0:07:40   0:18:39   0:26:19

Stupková B. 2002 Slavia Karlovy Vary Z1
0:05:25    0:21:19    0:26:44
Srogoňová A. 2003 PROFI SPORT Cheb Z1
0:07:16    0:20:14    0:27:30
Všechna tří naše ZLATÍČKA měla nejlepší běh ze všech zúčastněných „mládežníků“ do 20 ti let.

Více na bikeri.cz